INDO BOARD Balance Trainer

La solución perfecta para entrenar en casa, para esos días perros en los que no nos apetece pasar frío o mojarnos y tenemos el mono de subirnos en la tabla, Indo Board nos brinda la oportunidad de no bajar nuestro rendimiento. Con Indo Board tenemos la posibilidad de entrenar en casa de manera fácil y cómoda, gracias al sistema de entrenamiento Indo Board podemos potenciar la agilidad y equilibrio encima de la tabla.  Un poco de paciencia y tesón serán tus mejores aliados cuando empieces a practicarlo.

Bangers in Brussels

El joven belga Andrei Churakov y el inglés Sam Holding nos demuestran en ‘Bangers in Brussels’ su gran talento sobre la tabla. Un corto pero motivador edit lleno de buenos trucos, freestyle en estado puro.

Disfrutadlo y a practicar!!

Adam Persson gana la Britannia Classic 2014

El pasado fin de semana tuvo lugar la séptima edición de la Britannia Classic en la provincia canadiense de la Columbia Británica, para ser más exactos en Britannia Beach. Con un tiempo de perros durante el fin de semana, la prueba se hizo aún más dura para los 64 riders que se dieron cita en la provincia canadiense. El Sueco, Adam Persson que tras la caída del año pasado que le dejo en tercera posición, y que venció Kevin Reimer, este año se ha quitado esa ‘espinita’ que tenia clavada desde entonces ganando la espectacular edición de este año. En la categoría de féminas la canadiense Elena Corrigall gana por segunda vez consecutiva.

Podium Open

1. Adam Persson
2. Kevin Reimer
3. Mike Fitter
4. Patrick Switzer

Podium Femenino

1. Elena Corrigall
2. Victoria Waddington
3. Gabi Murray-Roberts

Vídeo: Un poco de Sliding

En este vídeo puedes ver como se realizan los giros que permiten derrapar con el Longboard, está técnica se usa para frenar el long y por disfrute. Es conveniente usar guantes con pastillas protectoras que además te ayudarán bastante en los giros, te recomendamos usar casco y protecciones, está técnica no es fácil de conseguir, con determinación y practica lo conseguirás, las ruedas deberían ser de 83ª en adelante, cuanto más duras menor resistencia al derrape.

MODALIDADES Y ESTILOS EN LONGBOARD

Vamos a repasar algunas de las modalidades que podemos encontrar dentro del Longboard.
Carving. El Carving  más que una modalidad  es un estilo de patinar, podemos ir de lado a lado haciendo giros, bombeando sobre la tabla, es muy similiar al movimiento que se hace bajando con el Snowboard, zigzagueando, las tablas son de tamaño intermedio entre 34″=86,36cm y 41″=104,14cm, con bastante flex, los ejes con bushings blanditos para facilitar la suavidad del giro, tipo Revenge, Randal, Paris.
Para practicarlo, lo mejor son pistas largas con algo de pendiente, también puedes llanear por cualquier carretera poco transitada.

Downhill.La modalidad más extrema y espectacular, se llega a alcanzar velocidades de hasta 125 km/h, esta modalidad se practica sobro todo en carreteras de alta montaña poco transitadas. Lo habitual es usar mono de cuero y casco integral, ya que las caidas pueden ser muy peligrosas. Es importante dominar la técnica del sliding (derrapaje), para poder reducir la velocidad en la entrada de las curvas, con la frenada primitivo se pierde con facilidad el control a altas velocidades. Las tablas son más o menos del mismo tamaño que las de carving, no tienen flex, tienen el centro de gravedad más bajo, tipo drop.  Ejes con bushings Double Barrel, más bien duritos.

Sliding. Es una técnica importante de dominar, ya que nos da mucha seguridad en las bajadas para reducir la velocidad, ahora es más que una técnica, se ha convertido en una modalidad, se organizan eventos entorno a ella y cada día tiene más aficionados.Está técnica tiene su dificultad, solo hay que practicarla, sobre superficies húmedas es más fácil, pero debemos tener cuidado, si tiras muy fuerte al girar la tabla se te puede ir y sales disparado de la tabla.
Las tablas son como las del carving pero con ruedas más duras para reducir la adherencia al suelo.

Cruising.El Cruising no es otra cosa que desplazarte con tu longboard, usa el long como un medio de transporte, no gasta, no contamina y de paso te diviertes. para desplazarte por la ciudad siempre te sera más cómodo una tabla más pequeña, más manejable. también pues elegir el trayecto, en función de tus gustos, (carving, downhill, sliding…) y escoger la tabla que mejor se adapte.

Slalom.Esta modalidad es una de las más clásicas y emocionantes, consiste en esquivar hileras de conos lo más rápidamente posible, la colocación de los conos es importante y la distancia entre los mismos se mide al milímetro para que ambas hileras queden igual, requiere gran habilidad técnica  para su correcta ejecución.

Pool.Patinar en piscinas o bowls, tiene mucho que ver con los orígenes de skate vertical. Se trata más de subir y bajar haciendo giros (sin pivotar sobre el eje trasero) que de realizar trucos de coping o aereos. Las tablas son relativamente cortas ( de 29 a 34 pulgadas ) anchas y con ejes robustos, esta modalidad se puso muy de moda en los años 70 gracias en gran medida a los Z-Boys.

Dancing o Steeps.Como su propio nombre indica, consiste en bailar encima de la tabla, dando pasos hacia delante y hacia atrás, cruzando las piernas, subiendo y bajando en marcha, girando y saltando sobre nuestra tabla. Las tablas para dancing son las más largas de todas ( de 45 pulgadas en adelante) y el mejor sitio para practicarlo es en una pista de patinaje larga y muy lisa. En esta modalidad es donde más variedad de trucos se realizan y lo más divertido es ir enlazando unos trucos con otros mientras nos deplazamos.

 

Este artículo es orientativo, siempre haz lo que quieras como más te guste, lo importante es disfrutar sobre la tabla. Happy Riding!!

SOY GOOFY O REGULAR????!!

Soy Regular o Goffy??, el Stance es la forma en que tenemos de colocarnos encima de una tabla, ya sea de snowboard, longboard, surf, wakeboard, windsurf, kitesurf… o cualquier otro deporte de tabla. Tenemos dos maneras de colocarnos encima de la tabla, lo habitual es Goofy o Regular, y ahora explicaremos las principales diferencias con algunos ejemplos. La principal diferencia es que el rider Goofy  se coloca con la pierna derecha delante (nose) y la izquierda en la trasera (tail), se impulsa con la izquierda mientras que el rider Regular lo hará con la pierna izquierda delante (nose) y la derecha en la trasera (tail), se impulsa con la derecha. La pierna trasera es el timón de la tabla, y suele ser la pierna más fuerte ya que realiza más presión.

 Ejemplo de Stance Goofy encima de una tabla de Longboard

Ejemplo de Stance  Regular encima de una tabla de Longboard
 

Para saber si somos Regular o Goofy, basta con subirte sobre un longboard y veras como enseguida con tu stance te veras bien y con el contrario te veras incomodo y poco seguro, si con eso no das con tu stance puedes probar estos consejos de Ra;
1) Ponerse en la carretera enfrente de un bordillo con los dedos tocando este. Y entonces sin que se lo espere le das un suave empujón por detrás y fíjate que pie lleva primero, porque será ese el que lleve al nose.

2) y el otro es ir corriendo por un pasillo y derrapar con el culo, la pierna que lancemos delante será la que determine el stance..

Ejemplo Stance  tabla Snowboard

En general una mayor separación del Stance te dará mayor control sobre tu tabla, especialmente en las recepciones de los saltos. Por eso los profesionales tienen mayor Stance distance o distancia entre los pies. También tenemos la posibilidad de ir en “Switch”, es decir, en modo “cambiado” de nuestro modo habitual. Esto es un recurso cada vez más utilizado y que nos permite fluir y realizar trucos en ambos sentidos o Stances, como por ejemplo con los slide.

TUTORIAL!! Aprende el Slide Coleman

Desde LaChicaDeLaCurva y 40sk8 han decidido hacer unos vídeos en los que el team de LaChicaDeLaCurva explique cómo se hacen distintos tipos de slides con la idea de que puedas aprender, perfeccionar o corregir tus defectos cuando haces este tipo de maniobras.

Rider: Nacho ‘Caribbean’
Slide: Coleman
Tabla: Scissors
Ejes: Krux 4.0
Ruedas: Kryptonics Gama 92A